..why Vegetarian?

Ramai yang bertanye kenape pulak aku jd VEGETARIAN masa aku sakit dulu..

..adakah suke2 nk mkn sayur belambak2 setiap hari atau mmg itu adalah procedure? Well, kite ni mulut org Malaysia ni mmg dah biase dgn makan pedas, masak kicap dan sebagainye tanpa kite tau kebanyakkan penyakit dtg drpd makanan! Semua makanan kt Malaysia ni sedap2. Mane boley nk tinggalkan ayam goreng, daging masak lepak cili api, ikan bakar cicah budu, fuhhhhhhhh mmg terliur la sape yg tengok dgn ptg2 mkn cendol manis2 dgn rojak buah cicah petis. Amboiiii sape xnk kan?? Aku yg tengah menaip ni pun da terliur.. huhu

KESANNYE?

Masa aku kt hospital dulu pun aku x dpt info ni sehingga la aku buat keputusan utk  berhenti Chemo dan mkn B17 saje baru aku tau knp aku perlu tukar corak pemakanan aku. Kalau kite masih ada cancer cel dan kite duk mkn “red meat” seperti daging dan ayam, ia akan protect cancer cel kite tu. Dan dlm masa yg sama kite duk bz mkn protein pulak cth susu dan telur, ia akan jd makanan pulak kpd cancer cel dlm badan kite ni.

Jd ape gunanye kite duk telan B17 tu hari2? Jgn lupe fungsi B17 ni adalah utk membunuh CANCER CEL tu tp dlm masa yg sama duk mkn makanan yg protect cancer cel dan duk bg mkn pulak cancer cel tu hari2 dgn protein. So bile masanye cancer cel tu nk mati???? Memang x mati la jwbnyeeeee.. jd, membazir tak beli B17 tu?

Tak mati pun kalau kite tetibe mkn sayur je hari2.. Tak mati pun kalau kite dah x dpt menikmati kesedapan makanan yg ada di Malaysia ni. Sabar la buat sementara waktu.. Perubahan yg kite buat ni pasti berbaloi. Dulu masa aku nk jd start mkn B17, aku x pikir pun makanan ni akan jd masalah. Yg aku duk pikir NAK SIHAT! Sape xnk sihat tul tak? Jd tukar saje makanan korang.. Tak perlu sebarang alasan utk sihat. Takde sape boley paksa tp semuanye terletak pd diri sendiri. Kesihatan sendiri, pikir sendiri.. Bak kata Nabil Raja Lawak, "LU PIKIR LA SENDIRI"

Aku start jd vegetarian dulu x sampai 24 jam pun. Tak perlu masa utk berubah. Alhamdulillah pas 2 kali raya TAK mkn rendang, ketupat, lemang tu semua, aku kembali sihat sepenuhnye. Bukan aku tak teringin tp terkenangkan ape guna aku mkn kalau aku x dpt blk kesihatan aku mcm dlu? Lupekan saje.. aku still enjoy raya, pegi rumah org beraya just aku x mkn je la! 

Ada mcm2 jenis sayur dan mcm2 cara masak. Jd tukar la hari2. Be creative! Jgn la duk mkn bayam rebus hari2, tu aku pun boley muntah. Kalau nk pedas, cili boley je mkn tp jgn la buat sambal belacan pulak. Sebab belacan tu di buat drpd udang dan entah ape lg bahan dlm tu. Dulu aku ambik cili padi tu, tumbuk dgn bawang putih ckit dan perah lemon dan sikit garam. Sedap je aku mkn.. try la!

Owh lagi 1, korang semua jgn x tahu aku ni x penah langsung minum air kosong. Tp sejak aku jd vegetarian, aku lupekan minum fav aku MILO PANAS. Tapi skrng aku dgn air kosong dah mcm best fren. Kitorng dah sign contract sampai mati. Gula tu pun salah 1 punca makanan kpd cancer cel tau. Jd no more sweet drinks. If nk mnum fruit juice boley, make sure pure juice dan kalau boley blend sendiri lg bagus. Jgn tambah gula pulak. Manis buah xpe..

Jadi, tunggu ape lagi???

info B17

Wahhhh nampaknye ramai pembaca nk tau dan nak mencube B17 ni! 

Okey.. sebotol ada 150 biji dan harganye ialah RM150! Okey la kan kalau nak di bandingkan dgn harga kalau dah sakit nanti nak bayar bil hospital dan ubat lagiiiiiiiii dahsyat. So kirenye sebijik bernilai RM1 saje..

Tak semestinya dah sakit baru nak makan, tp bagus jugak di jadikan supliment harian oleh org biase! Dpt mencegah dari pelbagai penyakit.. dlm katalog dia aku baca bagus utk mcm2 penyakit jugak. Jgn kedekut dgn diri sendiri. 

Kalau kite yg pompuan ni sanggup saving utk shopping baju, mekap, kasut, handbeg, dan yg lelaki pulak aksesori utk kereta la, beli pancing la, jd ape salahnya demi kesihatan dan masa depan yg lebih baik pakat2 mkn B17 ni. 

Bukan nak promote tp aku takmo ada antara korang semua yg menyesal di kemudian hari! :( 

Kepada sesiape yg rasa nak tahu lebih lanjut atau berminat boley la cube! Tak salah mencubekan? :) Prevention is better than cure. Nanti di entry akan dtg aku akan citerkan knp dan mengape aku dlu menjadi vegetarian dan fungsi B17  ke atas aku dan pesakit Cancer.

Have a great weekend! See u next week..

i LOVE you B17

Kali ni atas permintaan ramai, aku akan tambilkan bagaimanakah rupe B17 yg slalu aku citer tu.. its a normal capsule cuma khasiat dia tu je yg sgt hebat! Rasanye kalau aku kumpul botol2 kosong tu mesti dah boley buat rumah dah, hehe..

Skrng ni aku cuma mkn 6 bijik sehari! 2 bijik aku mkn masa bgun tido, 2 lg dlm pukul 6-7 ptg, dan 2 bijik terakhir tu sebelum tido! Bukan suh mkn 6 bijik terus. Aku mkn masa perut kosong lebih effective. Jgn takot! Takkan ada masalah sbb ni bukan ubat clinic ke hospital ke yg memerlukan kite mkn something dlu sebab xnk perut rosak.

Masa mula2 aku mkn B17 ni, mmg aku mkn 24 bijik sehari. Mcm skrng jgak la, aku bahagikan 24 bijik utk di makan dlm 1 hari selama 3 bln berturut2. Andai kata aku mkn 24 bijik trus, rasanye pastu x payah mkn benda lain la sbb dah kenyang, hehe..

Selepas 3 bln, aku tengok result darah aku makin baik, jd aku kurangkan dose kpd 12 bijik pulak selama 3 bln lagi. Aku pegi KPJ buat blood test mcm biase, alhamdulillah result aku bertambah baik dan semakin baik.. ada improvement yg sangat ketara!

Jadi itu la puncanye kenapa aku kurangkan dose kpd 6 bijik saje dan aku masih mengamalkan B17 sampai la ke saat aku tengah menulis ni pun.. dan rasanye dia akan terus jd “BFF” aku!

semangat kekuatan SARAH! - Rapi

Selang sehari dua selepas PRU13, aku dapat cal daripada seorang wartawan dari Karangkraf! Katanye nk interview aku utk majalah Rapi pasal pengalaman sakit aku dulu. Mulanye aku mcm malas nak pegi tetapi terkenangkan ramai pesakit kat luar sana yang mungkin memerlukan info, aku gagahkan jugak diri aku pegi jauhhhhhhh nun di Shah Alam tu utk di interview..

Janji pukul 12, pukul 11.30 aku dah sampai! Bukan nk kata excited tapi aku rasa mcm ada banyak benda nak citer. Aku pun dah tak berapa nk ingat, mujur la aku ada blog ni! Mula aku bukak dan baca part2 yg penting. Fuhhhhhhh..

Sambil aku berciter, sambil aku bukak blog aku supaya tak tersalah fakta! Aku pun manusia biase, kekadang terlupe jgak. Nk pulak tu kisah beberape tahun lepas. Korng pun kekadang ada gak terlupe kan?kan?kan? Pas abis aku dah citer dari A-Z, tibelah masa utk sesi bergambar! Dah lama aku tak berposing depan camera ni. Segan2 gak aku masa tu tp pikir2 blk apahal plak nk posing, ni bukan majalah fashion. Terus aku relax2 je dpan camera. Dia suruh aku duduk, aku duduk, suh aku berdiri, aku berdiri. Hehe..  

Sebelum blk aku sempat tanye wartawan tu bile nk publish? Masa tu bln May, katanye bln June akan kuar story pasal aku. 1 June aku dgn mak aku singgah Petronas dkt umah utk carik majalah Rapi. Aku tunggu dlm kereta je sebab malas nk parking. Bile mak aku sampai balik kat kereta, tengok tangan dia kosong je. Kata mak aku, bukan story aku pun. Tp kisah pesakit lain. Ingat nk tanye wartawan tu balik tp entah mcm mane aku terlupe.

Akhirnye 15 june kwn aku Atin send keratan drpd article tu kat whatsapp! Terus aku pegi Petronas yang sama utk carik majalah Rapi. Lama aku kat depan rak tu sebab tak nampak pulak. Tak sangka carik punye carik, dpan kaki aku je majalah tu. 

Rupenye majalah Rapi kuar 2x setiap bln. Terus aku beli 3, hahahaha.. Knp? 1 utk potong masuk frame, 1 utk simpan dlm kereta, 1 lg utk simpan kt rumah kalau org dtg boley baca! Kehkehkeh.. 

Tajuk yg wartawan tu tulis utk citer aku ialah SEMANGAT KEKUATAN SARAH tapi mcm ada beberape kesalahan kecil dlm article tu. Dalam banyak2 gambar yg aku posing tu kuar 1 je dan dlm byk2 gambar yg aku bg masa sakit dlu, ada 2 je yg dia masukkan. Mayb tak cukup ruang kot sebab kisah aku cuma 2 page. 

Takpe la, korang baca la blog ni utk lebih detail yer! :)

soalan-soalan panazzzz..

Hye! Hye! Hye!

Dari blog aku mula di buat sampai sekarang ni ramai org selalu tanye aku mcm2 soalan. So hari ni aku akan list down beberape soalan yg kerap di tanye serta jawapan yg biase aku jwb..

Q: Awk dah sihat? (hehe.. no 1 top question)

A: Errrr.. alhamdulillah sihat sejahtera! :)

Q: Masih buat treatment?

A: Kali terakhir saya buat treatment pd tahun 2011

Q: Ada makan pape ubat?

A: Saya x pernah mkn pape ubat pun sejak saya habis chemoterphy!

Q: Rambut awak ni permanent curl ke sebab setahu saya dlu rambut awak lurus..

A: Ini adalah rambut baru anugerah tuhan setelah saya bersakit2 selama 2 thn tuhan kurniakan rambut yg sihat dan cantik, amin! Memang dari dulu selalu teringin nk rambut mcm ni :)

Q: So skrng ni ada pegi check lagi tak?

A: YES! Setiap 3 bln saya akan buat blood test di Lab Link jln Pekeliling berhadapan dgn hospital KPJ..

Q: Ubat tak makan, jd ape yg awk buat ey?

A: Sejak saya berhenti chemo, saya mengamalkan minum air rebusan daun betik dan supliment B17

Q: Ape tu B17?

A: B17 adalah sejenis supliment yg berasaskan bijik apricot. Dia bertindak membunuh cel cancer shj.

Q: Betul ke awk mkn B17 je?

A: Iyerrrrr.. 3 bln pertama saya mkn 24 bijik sehari selama 3 bln dgn mengamalkan cara idup sihat dgn hanya memakan sayur (vegetarian) shj. Skrng saya sudah mengurangkan dosage dari 24 kpd 12 dan kini cuma 6 bijik sehari.

Q: Kenapa pulak kena jd vegitarian? Ke awk suke2 je nk mkn sayur?

A: Saya menjadi vegitarian selama 2 thn. Pemakanan antara punca cancer merebak. Jd untuk membunuh cancer cel yg bersarang dlm badan ni, saya kena korbankan pemakanan saya supaya ianye tidak membantu cancer cel saya utk merebak.

Q: Tapi saya tak mkn sayur sgt la, camne?

A: Terpulang pd diri masing2. Saya dlu sanggup bertukar menjadi vegetarian sepenuhnye dan cuma mnum air mineral sebab saya MAHU SIHAT! Tepuk dada tanye selera. Ini bukan paksaan but this is my style NOT gangnam style.. kehkehkeh

Jadi ini la antara 10 soalan cepu mas yg aku selalu aku dapat! Harap2 jawapan yg aku bg ni dpt membantu. Kalau ada pape soalan lg jgn segan silu bertanye ye.. sama ada nk tanye kat comment di bawah atau direct je inbox aku di FACEBOOK OK!

Welcome to my blog!

Kepada yg baru 1st time menjejakkan kaki kat blog akudanlymphoma ni aku ingin mengucapkan selamat datang!

Secara ringkasnye biar aku citer sikit pasal blog aku ni sebab maybe ada antara pembaca yg tak brape nak rajin utk baca dari mula blog ni d "tulis"..

Sebelum tu biar aku intro diri aku dulu.. nama aku Sarah Saidin, melayu, perempuan dan masih bujang! Hehe.. :p ..btw berdasarkan tajuk blog ni aku & lymphoma mestilah tentang diri aku sendiri dan LYMPHOMA. Lymphoma ni bukan nama org tau! Tapi nama penuh dia ialah hodgkin lymphoma. Comel je kan nama tu? Tapi hakikat sebenarnye dia ialah 1 penyakit yang melibatkan darah iaitu Cancer Darah.

Aku start di dianose penyakit ni pada penghujung thn 2009! Kali terakhir aku menjalani chemoteraphy pada pertengahan tahun 2011. Kali terakhir aku menjejakkan kaki di PPUM ialah pada April 2011. Dalam tempoh tu mcm2 la procedure yg aku dah buat kt hospital tu, keluar masuk keluar masuk sampai aku rasa ketika tu PPUM dah mcm rumah ke dua aku.

Dan alhamdulillah sehingga kini aku masih sihat dan bernafas mcm korng semua.. amin!

.:SELAMAT MEMBACA:.

its 2013 and I'm healthy!

hOLa

..rasanye masih blom terlambat utk wish SELAMAT TAHUN BARU 2013! Lama x bukak blog ni! Suddenly mlm ni aku terasa nk belek2 pulak selepas mendapat permintaan ramai suruh update blog ni. Btw to all readers, alhamdulillah I'm good.. :) 

Tak sangka masih ada yg sudi mentelaah blog aku ni walaupun last sekali aku update pd thn 2011! Thanks again.. ada yg kata blog aku ni sebagai pendorong la, sebagai semangat la, tak kurang jugak ada yg ckap sebagai bahan kajian. Tak kira la ape alasan sekali pun yg penting matlamat aku dah tercapai.

Ini la niat aku menulis pd mulanya.. utk memberi kesedaran dan jugak sedikit sebanyak pengetahuan sebab aku tau ramai di luar sana yg kurang arif tentang penyakit HODGKIN LYMPHOMA ni. Dan tak semua org sedar yg penyakit ni ada jln utk sembuh, bukanlah satu penamat hidup seperti yg org fikirkan.

Its NOT over!!

Ajal maut di tangan tuhan. Selagi kite masih bernafas di muka bumi ni, jangan sesekali kite menyerah terhadap segala musibah penyakit yg menimpa diri kite ni. Tak kira la penyakit ape pun okey.. Semua ni hanyalah dugaan hidup daripada Allah utk hamba2nya yg istimewa..